你有過(guò)敏性鼻炎嗎？有沒(méi)有發(fā)現你身邊鼻炎的人越來(lái)越多了？

每到換季，就會(huì )聽(tīng)到「阿嚏、阿嚏」不停地打噴嚏聲。上一秒還好好的，下一秒就止不住地流涕、打噴嚏，你以為這只是簡(jiǎn)單的感冒嗎？很有可能是——過(guò)敏性鼻炎。

鼻癢、不停打噴嚏、流鼻涕、總是鼻塞……過(guò)敏性鼻炎可太煩人了，而且我國過(guò)敏性鼻炎的患病率處于明顯上升趨勢。

過(guò)敏性鼻炎是小毛病嗎？

很多人以為過(guò)敏性鼻炎是小毛病，不需要管，熬熬就好了。

這種觀(guān)點(diǎn)肯定是不正確的。

過(guò)敏性鼻炎的患病率增長(cháng)非?？?，最近二三十年，從最初的5%到10%，到現在的15%甚至是20%，尤其是低齡化傾向很明顯，兒童和青少年的患病率跟成人不相上下，甚至在兒童中還越來(lái)越多見(jiàn)。

據文獻報道，40%的AR患者合并有哮喘，而哮喘則是過(guò)敏性鼻炎的一個(gè)并發(fā)癥，也叫伴隨疾病。

此外，鼻炎有可能進(jìn)展到鼻竇炎，鼻息肉。兒童的腺樣體肥大（腺樣體炎癥）和過(guò)敏性鼻炎也有明確關(guān)系。

另外，過(guò)敏性咳嗽，過(guò)敏性結膜炎，蕁麻疹，分泌性中耳炎，呼吸睡眠暫停綜合征等并發(fā)癥也或多或少地影響著(zhù)現代人的生活質(zhì)量，比如有新研究發(fā)現，過(guò)敏性鼻炎恐怕還會(huì )影響人的認識功能，讓人變傻；過(guò)敏性鼻炎患者容易焦慮，睡眠、工作、社交等都受影響。

所以別小看過(guò)敏性鼻炎，這是病，得治。

過(guò)敏性鼻炎如何確診

過(guò)敏性鼻炎，有一點(diǎn)“任性”，它受到很多方面因素的影響，比如季節因素、環(huán)境因素、自身免疫力因素，在這些因素的綜合作用下，過(guò)敏性鼻炎每次發(fā)作的表現會(huì )不一樣，癥狀有時(shí)候重，有時(shí)候輕，甚至也可能沒(méi)有特別明顯的表現。

過(guò)敏性鼻炎有四大癥狀：打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞。大家可以根據這些癥狀，對自己進(jìn)行初步判斷，但是最終明確診斷還是要請專(zhuān)科醫生進(jìn)行詳細、全面的評估。

一般醫院確診過(guò)敏性鼻炎往往通過(guò)3方面：

噴嚏，流涕，鼻塞，鼻癢癥狀出現至少2項及以上，每天癥狀累計在1小時(shí)以上，可伴眼癢、結膜充血，嗅覺(jué)障礙等癥狀。

鼻內鏡檢查常見(jiàn)鼻腔粘膜蒼白，水腫，鼻腔內大量水樣分泌物?？砂楸窍⑷饧氨茄什空衬つ[脹。還會(huì )形成一些特殊體征：過(guò)敏性褶皺、過(guò)敏性敬禮癥、過(guò)敏性黑眼圈…

圖片來(lái)源：allergy.org.au

變應原檢測能查出過(guò)敏原。包括：

● 體內實(shí)驗——變應原皮膚點(diǎn)刺試驗；

● 體外實(shí)驗——抽血查血清特異性IgE、嗜酸性粒細胞、多種過(guò)敏原。

很多人對過(guò)敏性的鼻炎還不夠了解，當出現不停地打噴嚏、流鼻涕等癥狀時(shí)，往往默認為是普通感冒，然后吃點(diǎn)感冒藥來(lái)緩解癥狀不了了之。殊不知這可能是過(guò)敏性鼻炎，這般操作反而導致治療時(shí)間拖得越長(cháng)，風(fēng)險越大。

過(guò)敏性鼻炎如何治療？

過(guò)敏性鼻炎目前治療采用的是防治結合，四位一體的科學(xué)治療方法。

面對形形色色的過(guò)敏原，你只有兩個(gè)辦法，要么消滅他們，要么遠離他們。避免過(guò)敏原也是防治策略中重要的組成部分。

在我國，南北方過(guò)敏性鼻炎的主要過(guò)敏原也存在差別，南方易塵螨過(guò)敏，北方易花粉過(guò)敏。

另外，洗鼻亦是洗脫過(guò)敏原的一個(gè)重要的手段，能及時(shí)減輕過(guò)敏原對鼻腔粘膜的刺激。

很多病人，其實(shí)在治療上存在誤區，比如：用藥不正規、自行濫用藥物、不想長(cháng)期堅持治療想短期內達到根治的狀態(tài)，硬抗不治療。

這些誤區耽誤了多少人的病程。經(jīng)常過(guò)敏性鼻炎的患者，藥物治療應該在醫師指導下應用，包括鼻用及口服的糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥及抗白三烯藥等。

目前認為，藥物治療只能緩解癥狀，有希望根治的則需要進(jìn)行“脫敏治療”，也就是“特異性免疫治療”。給予患者逐漸加量的變應原提取物，促使體內產(chǎn)生相應抗體，從而達到免疫耐受。

脫敏治療就是幫助患者重新建立免疫耐受的能力，一旦重新建立起耐受能力，就能跟正常人一樣，對原本過(guò)敏的物質(zhì)就不會(huì )再敏感了。

●  遠離過(guò)敏原；

●  注意保暖，預防感冒；

●  避免頻繁進(jìn)出溫差懸殊的環(huán)境；

●  經(jīng)常參加體育鍛煉，增強免疫力；

●  及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲(chóng)及其分泌物誘發(fā)鼻炎；

●  居室經(jīng)常通風(fēng)，保持一定濕度；

●  飲食有規律，避免煙、酒、辛辣食品，多吃蔬菜水果；

●  注意鼻腔衛生；

●  保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的情緒。

就像哮喘等疾病一樣，目前過(guò)敏性鼻炎也只能控制而不能根治。若患有過(guò)敏性鼻炎，不要大意也不必過(guò)多擔心，重要的是認識這個(gè)疾病，配合醫生一起規律治療，一起加油打敗它！